ПЕРИОД НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ
14.04.2020
ТРЕНИНГ «ЧАКРОВОЕ ДЫХАНИЕ»
14.04.2020

СТРАХИ ЗАВИСИМЫХ
И КАК ИХ ПЕРЕБОРОТЬ.

Существует несколько причин, которые вызывают панический страх у зависимых перед избавлением от зависимости. ⠀

Среди них: ⠀

1. Боязнь новой жизни, страх неизвестного. Для того чтобы преодолеть боязнь того, что ждет впереди, достаточно погрузиться в воспоминания о прошлой жизни, которая была связана с употреблением. Важно вспомнить все мельчайшие подробности, вплоть до самых страшных и нелицеприятных. После этого приходит осознание того, что как бы сложно ни было в будущем, без психотропных веществ однозначно не будет хуже, чем было с ними. ⠀

2. Отказ от употребления психотропных веществ зачастую вызывает страх потери чего-то важного в жизни. В этом случае нужно еще раз вспомнить, сколько простых и светлых радостей жизни было отнято наркотиками и алкоголем. Чтобы преодолеть эту боязнь, необходимо найти себе интересное, увлекательное дело, которое позволит увлечься и получить удовольствие. Это может быть музыка, творчество, спорт и др. Самое главное — это получать удовольствие от любимого занятия. ⠀

3. Еще одним страхом, который парализует волю зависимых, является боязнь провала. Многие наркоманы и алкоголики живут с верой в то, что они на самом деле смогут «завязать» в любой момент. Они боятся предпринимать попытки вырваться из плена порочной наркозависимости, поскольку страшатся проигрыша, который покажет, в какую бездну они попали. Для того чтобы преодолеть этот страх, важно осознать, что каждый день без употребления психотропных веществ — это победа, каждая, пусть даже неудавшаяся попытка избавиться от зависимости — это шаг на пути к ее преодолению. Главное — не опускать руки и продолжать верить в то, что в конечном итоге у вас все получится. ⠀

4. Не менее сильным является страх перед различными бытовыми неприятностями и невзгодами. Психотропные вещества услужливо предлагали иллюзию ухода от проблемы. В случае же отказа от их приема человек будто остается один на один со своими невзгодами. На самом деле следует осознать, что наркотики и алкоголь не помогали решить проблему, а создавали гораздо большие неприятности. Только со светлым разумом, не помутненным наркотическим или алкогольным дурманом, можно найти оптимальное решение житейских проблем. ⠀

Для того чтобы реабилитация наркомании и алкоголизма была эффективной, при помощи специалиста реабилитант должен определить, какой из страхов мешает ему двигаться дальше. В реабилитационном центре «Сильная личность» при помощи квалифицированных специалистов зависимые изменяют свое мировоззрение, занимая активную жизненную позицию. В результате длительных тренингов и занятий зависимые приходят к выводу, что единственное, чего стоит по-настоящему бояться, — это употребление. Они учатся смело смотреть в глаза своим страхам и преодолевать их.

Открыть Whatsapp чат
Напишите нам
Здравствуйте!
Я могу Вам чем-то помочь?
Powered by