Помощь зависимому после реабилитации.
После реабилитации человек возвращается в привычную среду, в которой он жил до лечения и это серьезное для него испытание. Все потому что зависимость — это семейная болезнь и работать необходимо всем членам семьи. Чтобы понимать механизмы зависимости и помочь адаптироваться человеку после лечения, рекомендуется посещать родительские группы.

Если нет такой возможности, то обратите внимание на эти рекомендации:

  • Личные границы – обсудите правила что можно, а чего нельзя по отношению друг к другу. Возможно, выздоравливающему будет сложно сформулировать свои личные границ, поэтому хорошим решением станет сделать это вместе с руководителем программы.
  • Жилье – определитесь, где будет жить выздоравливающий, рекомендуется, чтобы это было новое место. Также придется взять на себя некоторые расходы, потому что по началу у выздоравливающего отсутствует какой-либо источник дохода. Первое время вы можете покупать продукты, позже начните выделять определенную сумму, чтобы человек сам научился планировать расходы.
  • Начните доверять. Контроль, тревога и недоверие сделают только хуже. Поделитесь своими опасениями, но учитесь работать со своими чувствами.
  • Чрезмерная опека и внимание будут мешать выздоравливающему учиться брать на себя ответственность и не дадут организовать свой быт.
  • Постарайтесь обойтись без резких высказываний, чтобы у человека не пропало желание делиться с вами происходящими событиями и чувствами.
  • Для зависимого человека трезвость в приоритете, примите необходимость того, что ему придется уделять время на выздоровление и посещать анонимные группы.
  • Лучше отказаться присутствия алкоголя в доме хотя бы в первое время, также не стоит выпивать в присутствии выздоравливающего.
Помощь зависимому близкому после реабилитации требует терпения, понимания и постоянной поддержки. Этот процесс затрагивает всех членов семьи — вам также нужно научиться жить по-другому, следить за своими реакциями, менять свое поведение. Поддерживайте друг друга в процессе выздоровления и помогайте в развитии здоровых привычек и навыков для жизни без алкоголя и наркотиков.