Группы для созависимых

Зависимое поведение
19.06.2020
Общие черты поведения зависимых
26.06.2020

Кому нужно посещать группы для зависимых и созависимых, и зачем?

Знаете поговорку «в чужом глазу соринку видишь, в своём — бревна не замечаешь.»? К сожалению, это действительно так. Психика человека устроена таким образом, чтобы блокировать негативные переживания. В следствие этого человеку сложно объективно оценивать реальность. Но ни одна проблема не останется решенной, если она не будет замечена.

Группы для зависимых и созависимых будет полезны вам, если вы:

✅Имеете химическую (ремиссия не менее 1,5 лет), игровую, эмоциональную или любую другую зависимость.

✅Вы состоите в отношениях с зависимым человеком.

✅Хотите научиться строить здоровые отношения с другими людьми, с миром, с собой.

✅Хотите лучше понимать себя, свои потребности и желания.

✅Хотите научиться управлять своими чувствами, своим эмоциональным состоянием.

✅Хотите научиться распознавать и предупреждать срыв.

В результате посещения групп вы научитесь:

?Понимать себя, свои реакции, желания.

?Заботиться о себе, удовлетворять свои потребности в отношениях.

?Управлять своим поведением в стрессовых ситуациях.

?Экологично выражать эмоции, избавитесь от аффективных реакций.

?Говорить «нет» без страха и вины, станете увереннее в себе.

?Опираться на себя, перестанете зависеть от мнения и оценки окружающих.

?Чувствовать и понимать других людей.

?Выстраивать здоровые, честные, «живые» отношения, в которых будет присутствовать эмоциональная близость и тепло.

Открыть Whatsapp чат
Напишите нам
Здравствуйте!
Я могу Вам чем-то помочь?
Powered by